Unsere Familie ist ein System von Menschen, mit denen wir tief und untrennbar verbunden sind, verteilt über mehrere Generationen. Aus unserem Familiensystem kommen viele positive Dinge, aber auch unerwünschte Situationen. Beispiele sind Angst, Traurigkeit, Schuldgefühle, Sucht, Depression, Gesundheits-, Beziehungs- und Erziehungsprobleme. Eine Familienaufstellung ist eine anerkannte therapeutische Methode, um diese unerwünschten Situationen zu bearbeiten.
Durch das „Aufstellen“ Ihrer Familie, ohne dass Ihre Familienmitglieder anwesend sind (sein müssen), kommen diese unbewussten, hinderlichen und oft unsichtbaren Muster ans Licht. Die anderen Anwesenden, Stellvertreter genannt, nehmen an der Aufstellung der aufstellenden Person teil und repräsentieren ihre Familienmitglieder.
Eine sichere Atmosphäre, respektvollen Umgang und Humor sind mir dabei sehr wichtig. Was ich an Familienaufstellungen so schön und besonders finde, ist, dass sie wirklich helfen, alte Muster zu durchbrechen und dass die Teilnehmer oft angeben, dass ihnen wirklich geholfen wurde.